ココロ金曜､精神科3回目の受診でした｡
�［个料觚�で家と同じｶﾚﾝﾀﾞｰを見て､気分が悪くなった｡
�∧欅蕷爐龍萓擇�､その道中での体調不良｡
��子供のケガ｡
�ぬ鮟蟯愀犬亮蠡海�完了｡
�ゼ膺佑藩�解の相違で口論｡
医師の意見は…｡
�´△任梁猟管堽匹賄�応障害で､未だに強いｽﾄﾚｽなのだろう｡
��は､休めない原因となるので､医師として心配｡
�い�､一人でやり過ぎとのこと｡
朝､起きられないのですが､薬の副作用ではなく､体も心も未だ疲れてるんだよ､と言われました｡
頑張り過ぎは､禁物だそうです…｡
うちの母「休んでなさい」は口ばかりで!!
も少し､休みたい…
�［个料觚�で家と同じｶﾚﾝﾀﾞｰを見て､気分が悪くなった｡
�∧欅蕷爐龍萓擇�､その道中での体調不良｡
��子供のケガ｡
�ぬ鮟蟯愀犬亮蠡海�完了｡
�ゼ膺佑藩�解の相違で口論｡
医師の意見は…｡
�´△任梁猟管堽匹賄�応障害で､未だに強いｽﾄﾚｽなのだろう｡
��は､休めない原因となるので､医師として心配｡
�い�､一人でやり過ぎとのこと｡
朝､起きられないのですが､薬の副作用ではなく､体も心も未だ疲れてるんだよ､と言われました｡
頑張り過ぎは､禁物だそうです…｡
うちの母「休んでなさい」は口ばかりで!!
も少し､休みたい…
1子､お次は怪我!!
…日曜､主人が子供達を昼寝させ､就寝中に赴任先へ出発｡
起きてばぁば･2子と公園へ｡そ･こ･で1子にはまだ高めの雲梯から落ちたそう｡
顎を地面に強く打ち､口の中と下唇の下､顎に傷｡帰宅時には血まみれ(驚)!
しかし痛がるのは右耳の下｡
対応悪く遅い急診案内(怒)で紹介された歯科では対応不可…
でも歯科医が､怪我の可能性がある箇所を診察できる施設を丁寧に調べ､紹介状を下さいました｡この歯科医様には本当に感謝です｡
そして大学病院でCTを撮り…下顎の右顎関節突起(下顎と上顎との関節部分)が､欠けたように折れていました｡
…日曜､主人が子供達を昼寝させ､就寝中に赴任先へ出発｡
起きてばぁば･2子と公園へ｡そ･こ･で1子にはまだ高めの雲梯から落ちたそう｡
顎を地面に強く打ち､口の中と下唇の下､顎に傷｡帰宅時には血まみれ(驚)!
しかし痛がるのは右耳の下｡
対応悪く遅い急診案内(怒)で紹介された歯科では対応不可…
でも歯科医が､怪我の可能性がある箇所を診察できる施設を丁寧に調べ､紹介状を下さいました｡この歯科医様には本当に感謝です｡
そして大学病院でCTを撮り…下顎の右顎関節突起(下顎と上顎との関節部分)が､欠けたように折れていました｡
主人が金曜夜にうち(実家)へ来て､土曜夜に話をしました｡
私の現状を見て怠けてるのでは?とか､そろそろ自分も身を落ち着けたい年だからいずれまた家に入り(同居し)たい等､今の私にはｷﾂｲと感じる事を言いました｡
私も解ってもらえないことが悲しくて悔しくて我慢できず､言い返したら口論になり…
母が仲裁に入りその場を治めてくれ､寝てから次の日に冷静に話をしました｡
主人も義両親の息子､理解するのは無理だったかも…｡
実は主人､ここ一週間ほどで社内でｲﾛｲﾛなﾄﾗﾌﾞﾙに巻き込まれ､余裕がないそうです｡
主人の相談相手は､今まで私が主でした｡
私の現状を見て怠けてるのでは?とか､そろそろ自分も身を落ち着けたい年だからいずれまた家に入り(同居し)たい等､今の私にはｷﾂｲと感じる事を言いました｡
私も解ってもらえないことが悲しくて悔しくて我慢できず､言い返したら口論になり…
母が仲裁に入りその場を治めてくれ､寝てから次の日に冷静に話をしました｡
主人も義両親の息子､理解するのは無理だったかも…｡
実は主人､ここ一週間ほどで社内でｲﾛｲﾛなﾄﾗﾌﾞﾙに巻き込まれ､余裕がないそうです｡
主人の相談相手は､今まで私が主でした｡
金曜日､1子2子が通っていた保育園へ､行って参りました｡
退園手続と､ご挨拶に｡
私は…やはりまた気分が悪くなり､園長が「お昼に給食でも一緒にと思い､用意したんですよ…」と言ってくれたのですが､ワガママ言ってお断りし､とんぼ返りしてきました｡
1子は泣く事なくご挨拶して､ｸﾗｽﾒｰﾄにｻﾖﾅﾗしてました｡逆にｸﾗｽﾒｰﾄ達が大泣き｡
2子は保育園へ着くなり大泣き｡でも何とかｻﾖﾅﾗもご挨拶もしてきました｡電車で駅で新幹線で「ママのバカっ!保育園行きたいっ」を連発されました｡心が痛いです…
そして1子も帰宅後ﾁｮﾋﾞ泣き｡我慢してました｡
退園手続と､ご挨拶に｡
私は…やはりまた気分が悪くなり､園長が「お昼に給食でも一緒にと思い､用意したんですよ…」と言ってくれたのですが､ワガママ言ってお断りし､とんぼ返りしてきました｡
1子は泣く事なくご挨拶して､ｸﾗｽﾒｰﾄにｻﾖﾅﾗしてました｡逆にｸﾗｽﾒｰﾄ達が大泣き｡
2子は保育園へ着くなり大泣き｡でも何とかｻﾖﾅﾗもご挨拶もしてきました｡電車で駅で新幹線で「ママのバカっ!保育園行きたいっ」を連発されました｡心が痛いです…
そして1子も帰宅後ﾁｮﾋﾞ泣き｡我慢してました｡
皆様､いつもご訪問､コメ下さり､ありがとうございます｡
今､私は同居や家事育児などの生活から逃げていると思います｡
主人は｡今､この現実から逃げている気がしてならない｡
優しい言葉や家族を気遣う言葉は沢山かけてくれます｡
ま､時には自分の親のことも言ったりしますが｡
が｡毎日ﾁｬｯﾄで話し､私が核心を言い出すと「眠いから､明日早いから」とﾁｬｯﾄを終わりにします｡
私の体の事､心の事｡知ろうとせず､精神科のお医者様の言うとおり…逃げてる｡
この状態を打破するためには､自分が強くなるしかないみたい｡
休養……も少し､したい｡
今､私は同居や家事育児などの生活から逃げていると思います｡
主人は｡今､この現実から逃げている気がしてならない｡
優しい言葉や家族を気遣う言葉は沢山かけてくれます｡
ま､時には自分の親のことも言ったりしますが｡
が｡毎日ﾁｬｯﾄで話し､私が核心を言い出すと「眠いから､明日早いから」とﾁｬｯﾄを終わりにします｡
私の体の事､心の事｡知ろうとせず､精神科のお医者様の言うとおり…逃げてる｡
この状態を打破するためには､自分が強くなるしかないみたい｡
休養……も少し､したい｡
久々です､中耳炎!!
しかもかかりつけのない場所で…
ﾋﾟﾘﾅｼﾞﾝという頓服鎮痛剤､持ってきておいてよかった｡
昨日夕方､耳痛(右)を訴えた1子､就寝前まで頓服飲むのを我慢させ､夕べは痛がって起きることは無く､よく眠ってました｡
今朝は「痛くない」…｡いやー､でも1子2子の中耳炎経験から行くと､間違いなく右耳ﾔﾊﾞｲ感じ…
実家近所の耳鼻科へ｡ﾋﾞﾝｺﾞでしたが切開せずに様子を見ることになりました｡
切開しないだけでもホッとしました!
まあ､夥しい種類の薬をもらって来て､母混乱ですが｡金曜にまた受診です｡
薬でよくなりますように(祈)
しかもかかりつけのない場所で…
ﾋﾟﾘﾅｼﾞﾝという頓服鎮痛剤､持ってきておいてよかった｡
昨日夕方､耳痛(右)を訴えた1子､就寝前まで頓服飲むのを我慢させ､夕べは痛がって起きることは無く､よく眠ってました｡
今朝は「痛くない」…｡いやー､でも1子2子の中耳炎経験から行くと､間違いなく右耳ﾔﾊﾞｲ感じ…
実家近所の耳鼻科へ｡ﾋﾞﾝｺﾞでしたが切開せずに様子を見ることになりました｡
切開しないだけでもホッとしました!
まあ､夥しい種類の薬をもらって来て､母混乱ですが｡金曜にまた受診です｡
薬でよくなりますように(祈)
ｺﾒﾝﾄ､訪問ありがとうございます｡励みになります｡返事できないこと､引き続きお許し下さい｡
今日は二度目の医者｡
不安で不調になるのは少なくなったこと、
主人と電話はこじれるので､ﾒｰﾙでやり取りしてること､
次の赴任先が決まるまで実家に置いてもらえること等､
ｵｼﾞ-ﾁｬﾝ医師に言いました｡
主人とは､私が一歩引いて話してみなさい､と｡第三者を交えるといいと言われました｡
先週より状態が良くなっていると受け止めてくれた上で､
今後､やる気がおきないと鬱を発症してる場合があるので､不安や変化がある時はすぐ来なさいと｡
今日は二度目の医者｡
不安で不調になるのは少なくなったこと、
主人と電話はこじれるので､ﾒｰﾙでやり取りしてること､
次の赴任先が決まるまで実家に置いてもらえること等､
ｵｼﾞ-ﾁｬﾝ医師に言いました｡
主人とは､私が一歩引いて話してみなさい､と｡第三者を交えるといいと言われました｡
先週より状態が良くなっていると受け止めてくれた上で､
今後､やる気がおきないと鬱を発症してる場合があるので､不安や変化がある時はすぐ来なさいと｡
薬のせいもあり､寝ることが出来ました｡昨日は風邪気味もあって体調がすぐれませんでしたが､今は頭痛はおさまりかなり楽です｡
今は薬にも頼るべき時だな､と前向きに受け止めます｡
何人かのご指摘で「主人も一緒に精神科ヘ行ってみては?」とあり､私自身そうしたかったです｡
だって､こんなことになったのは私の性格や態度のせいも､少なからずあると思うんです｡
医師は私がこんな状態ですから私が安定する事をいいます｡
しかし主人が一緒なら､医師も客観的な意見をくれると思う｡
私が「心ない」と思う発言も減るんじゃないかと｡
淡い期待ですが｡
今は薬にも頼るべき時だな､と前向きに受け止めます｡
何人かのご指摘で「主人も一緒に精神科ヘ行ってみては?」とあり､私自身そうしたかったです｡
だって､こんなことになったのは私の性格や態度のせいも､少なからずあると思うんです｡
医師は私がこんな状態ですから私が安定する事をいいます｡
しかし主人が一緒なら､医師も客観的な意見をくれると思う｡
私が「心ない」と思う発言も減るんじゃないかと｡
淡い期待ですが｡
皆様の意見と私の考え､一致しているのでホッとしています｡
貴重なお言葉､身に染みて有り難く感じます｡
夕べ､主人に気持ちを伝えました､しかしわかってくれたかは疑問…｡
姑と､姑方の祖母が眠れぬ夜を過ごしているというんです｡
姑は､私がこんな状態になったのは自分のせいだと責めており､昨日の時点では「子供達の声を聞くと辛くなるからやめる」と心境が変化した､と｡
祖母は､結婚前から主人と舅の仲を心配していて「主人が出て行った」のでなく「うららーくが出て行った」ことにｼｮｯｸを受けているが､私の心配を一番にしてくれているそうです…｡
貴重なお言葉､身に染みて有り難く感じます｡
夕べ､主人に気持ちを伝えました､しかしわかってくれたかは疑問…｡
姑と､姑方の祖母が眠れぬ夜を過ごしているというんです｡
姑は､私がこんな状態になったのは自分のせいだと責めており､昨日の時点では「子供達の声を聞くと辛くなるからやめる」と心境が変化した､と｡
祖母は､結婚前から主人と舅の仲を心配していて「主人が出て行った」のでなく「うららーくが出て行った」ことにｼｮｯｸを受けているが､私の心配を一番にしてくれているそうです…｡
こんな時なので､体調はよくはないけれど､家にいると心に余裕があるときに結局ｲﾛｲﾛ考えちゃうので､母と子供達とで買物へ行きました｡
実は先週の町内祭(N県)の時に､3子の帽子を紛失してしまい､1子2子のも持ってくるの忘れてしまっていたので､子供達いま帽子無し状態｡
他の買物もしましたが､私のﾒｲﾝの目的は子供達の帽子でした｡
でも…ﾄｲｻﾞ○ｽ､●ｲｴｰ､△印良品､他ｷｯｽﾞﾒｰｶｰ店など探しましたが､いいの無し｡
残暑ｱﾘ､でも街は秋冬物…有るﾜｹないか｡
薬のせいか凹み気分はないですが､3子をおぶり､久々の都会のﾍﾟｰｽにかなり疲れました｡
無理は禁物｡
実は先週の町内祭(N県)の時に､3子の帽子を紛失してしまい､1子2子のも持ってくるの忘れてしまっていたので､子供達いま帽子無し状態｡
他の買物もしましたが､私のﾒｲﾝの目的は子供達の帽子でした｡
でも…ﾄｲｻﾞ○ｽ､●ｲｴｰ､△印良品､他ｷｯｽﾞﾒｰｶｰ店など探しましたが､いいの無し｡
残暑ｱﾘ､でも街は秋冬物…有るﾜｹないか｡
薬のせいか凹み気分はないですが､3子をおぶり､久々の都会のﾍﾟｰｽにかなり疲れました｡
無理は禁物｡
昨日内科ヘ行き､精神科を紹介してもらい行ってきました｡
医師は77才の､私から見れば､おじいちゃん｡
まずは「事情聴取」でした(笑)
家族構成､生活環境､家を出るまでの様々な経緯､今の私の症状…
話が進むにつれ
「同居しちゃいけなかったな」｡
元々ﾄﾗﾌﾞﾙが多い家で､旦那が普段家におらず､三人の育児､大きな家での家事…｡
全てがｽﾄﾚｽの原因だと｡
そこに舅姑との育児の価値観の相違｡
内科でも精神科でも医師は「子供は親の責任だから､本来は爺婆が育児に口出し手出しはしない」と言いました｡
そう｡それを私､解ってなくて､気付かなかったんだ｡
医師は77才の､私から見れば､おじいちゃん｡
まずは「事情聴取」でした(笑)
家族構成､生活環境､家を出るまでの様々な経緯､今の私の症状…
話が進むにつれ
「同居しちゃいけなかったな」｡
元々ﾄﾗﾌﾞﾙが多い家で､旦那が普段家におらず､三人の育児､大きな家での家事…｡
全てがｽﾄﾚｽの原因だと｡
そこに舅姑との育児の価値観の相違｡
内科でも精神科でも医師は「子供は親の責任だから､本来は爺婆が育児に口出し手出しはしない」と言いました｡
そう｡それを私､解ってなくて､気付かなかったんだ｡
父母が遠路迎えに来てくれます｡今回､身を置かせてくれた友人と両親には感謝です｡
先ほど弟が電話をくれ､ｲﾛｲﾛ聞いてもらい､ｲｯﾊﾟｲ泣きました｡ｺﾒ下さる皆さん同様､頑張ったよと､子供連れて出てきたこと間違ってないと言ってくれました｡沢山の人に支えてもらい､頑張れそうです｡
ただ､精神状態が不安定で､このままでは(元の)家に入ることが出来ない｡
今日は主人に荷物をとって来てもらうことにしました｡
そして私は自分を見直すためにも､お医者様の力を少し借りてみようと思います｡
頑張り過ぎない｡
行ってきます｡
先ほど弟が電話をくれ､ｲﾛｲﾛ聞いてもらい､ｲｯﾊﾟｲ泣きました｡ｺﾒ下さる皆さん同様､頑張ったよと､子供連れて出てきたこと間違ってないと言ってくれました｡沢山の人に支えてもらい､頑張れそうです｡
ただ､精神状態が不安定で､このままでは(元の)家に入ることが出来ない｡
今日は主人に荷物をとって来てもらうことにしました｡
そして私は自分を見直すためにも､お医者様の力を少し借りてみようと思います｡
頑張り過ぎない｡
行ってきます｡